Über Uns
Im VitalGym Köln gehen Fitness und Gesundheit Hand in Hand.
Gemeinsam mit Physiotherapeuten erstellen wir ganzheitliche Trainingskonzepte,
die nicht nur Ihre Ziele unterstützen, sondern auch Rücksicht auf gesundheitliche Einschränkungen oder Beschwerden nehmen.
individuell, ganzheitlich, nachhaltig
UNSER ANSATZ
Analyse
Wir ermitteln Ihren aktuellen Gesundheitsstatus und besprechen Ihre Ziele.
Zusammenarbeit
Unser Team arbeitet Hand in Hand mit Physiotherapeuten, um Ihren Trainingsplan abzustimmen und Ihre Ziele zu erreichen.
Betreuung
Ob Fitnesssteigerung, Prävention oder Rehabilitation – wir begleiten Sie Schritt für Schritt.
Die Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten
Training und Therapie in perfekter Balance. Eine optimale Betreuung erfordert ein starkes Netzwerk. Wir arbeiten eng mit erfahrenen Physiotherapeuten zusammen, um sicherzustellen, dass Ihr Training nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Egal ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention – Sie sind bei uns in besten Händen.
Erstgespräch
Wir nehmen uns Zeit, Ihre Ziele und gesundheitlichen Voraussetzungen zu verstehen.
Planung
Ihr Trainingsplan wird individuell erstellt – bei Bedarf mit physiotherapeutischer Unterstützung
Training
Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer Fitness und Ihrem Wohlbefinden begleitet von regelmäßigen Feedbackgesprächen.
